Terapia ręki
Terapia ręki po wylewach (udarach mózgu) to specjalistyczny proces rehabilitacyjny, którego celem jest przywrócenie jak największej sprawności kończyny górnej, poprawa zdolności manualnych oraz zwiększenie samodzielności w codziennym funkcjonowaniu. Rehabilitacja ręki po udarze wymaga indywidualnego podejścia i systematycznej pracy, aby zminimalizować skutki neurologiczne i przywrócić pacjentowi jak największą niezależność.
Cele terapii ręki po udarze:
- poprawa siły i zakresu ruchu w dłoni i przedramieniu,
- odbudowanie funkcji chwytania i manipulowania przedmiotami,
- zwiększenie precyzji i koordynacji ruchów,
- poprawa czucia i percepcji sensorycznej,
- nauka wykonywania czynności dnia codziennego, takich jak ubieranie się, jedzenie, pisanie,
- redukcja spastyczności i sztywności mięśniowej,
- poprawa świadomości własnego ciała i kontroli nad ruchami ręki.
Problemy, z którymi pomaga terapia ręki po wylewach:
- osłabienie siły mięśniowej ręki (niedowład, paraliż),
- spastyczność (nadmierne napięcie mięśniowe),
- ograniczona ruchomość stawów,
- problemy z koordynacją i precyzją ruchów,
- trudności z wykonywaniem precyzyjnych czynności manualnych,
- zaburzenia czucia (drętwienie, brak percepcji dotyku),
- ból i obrzęki kończyny górnej,
- zaniedbywanie strony dotkniętej udarem (zespół zaniedbywania).
Metody stosowane w terapii ręki po udarze:
1. Ćwiczenia ruchowe:
- ćwiczenia bierne (prowadzone przez terapeutę),
- ćwiczenia czynno-bierne (z wykorzystaniem drugiej ręki),
- ćwiczenia czynne wspomagane,
- ćwiczenia oporowe w celu zwiększenia siły mięśniowej,
- mobilizacja stawów ręki i nadgarstka,
- ćwiczenia funkcjonalne, np. chwytanie przedmiotów, manipulowanie narzędziami.
2. Terapia sensoryczna:
- stymulacja dotykowa dłoni za pomocą różnych faktur i temperatur,
- ćwiczenia poprawiające propriocepcję (świadomość położenia ręki w przestrzeni),
- masaż sensoryczny dłoni i palców,
- praca z przedmiotami o różnych kształtach i strukturach.
3. Ćwiczenia koordynacyjne:
- ćwiczenia poprawiające współpracę ręka-oko,
- trening celowania i precyzyjnych ruchów,
- praca nad koordynacją obu rąk przy wykonywaniu codziennych czynności,
- wykorzystanie elementów terapii zajęciowej (np. zapinanie guzików, przesypywanie ziaren, budowanie z klocków).
4. Techniki terapeutyczne:
- metoda PNF (torowanie nerwowo-mięśniowe),
- terapia manualna w celu poprawy mobilności i zmniejszenia napięcia,
- ćwiczenia z wykorzystaniem sprzętu rehabilitacyjnego (np. taśmy elastyczne, piłki, chwytaki),
- elektrostymulacja mięśni osłabionych,
- techniki relaksacyjne dla redukcji spastyczności.
5. Trening funkcjonalny:
- nauka wykonywania codziennych czynności przy pomocy usprawnianej ręki,
- adaptacja środowiska do potrzeb pacjenta,
- stopniowe zwiększanie poziomu trudności zadań manualnych,
- rozwijanie strategii kompensacyjnych.
Domowe ćwiczenia wspomagające terapię ręki po udarze:
- samodzielne ćwiczenia wzmacniające (np. ściskanie piłeczki, unoszenie przedmiotów),
- codzienne czynności jako forma terapii (np. składanie prania, przekładanie drobnych przedmiotów),
- ćwiczenia rozciągające dla poprawy elastyczności mięśni,
- powtarzalne ruchy pomagające w odbudowie pamięci ruchowej.
Korzyści wynikające z terapii ręki po udarze:
- poprawa jakości życia i samodzielności,
- zwiększenie kontroli nad ruchami dłoni i palców,
- lepsze funkcjonowanie w codziennych aktywnościach,
- zmniejszenie bólu i napięcia mięśniowego,
- wzrost motywacji do dalszej rehabilitacji,
- poprawa nastroju i poczucia sprawczości.
Zapewniamy również elastyczne godziny zajęć oraz możliwość wyboru dogodnych terminów.
Skontaktuj się z nami
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o naszych zajęciach logopedycznych lub zapisać dziecko na konsultację, zapraszamy do kontaktu. Chętnie odpowiemy na wszystkie pytania i pomożemy stworzyć plan terapii dostosowany do potrzeb Twojego dziecka.